Jak dostać kartę pływacką i zostać instruktorem pływania?

lis 8, 2022 | Porady, Zdrowie

Zarówno karta pływacka, jak i certyfikat instruktora pływania to częste cele stawiane sobie przez wielbicieli pływania. Obydwa uprawnienia dają atrakcyjne, choć różne, możliwości, a na wymogi ich otrzymania również składają się inne wytyczne i umiejętności. Każda z...

Czym jest terapia manualna?

lut 15, 2022 | Zdrowie

Współczesny tryb życia człowieka przyczynia się do wielu schorzeń kręgosłupa i układu ruchu. Powrót do sprawności oraz ulga w odczuwaniu bólu stają się celem wielu pacjentów. Można pomóc im, stosując terapię manualną. Czym jest terapia manualna? Terapia manualna...